Gravida Optima
  • Gravida Optima
    • Gravida Optima terhesvitamin
    • Babatervezés
    • Várandósság
    • Szoptatás
    • Esti rituálé
    • Itt tudod megvásárolni
  • Interjúk
    • Cikkek
  • Magazin
    • Babát szeretnék
      • Gondos felkészülés
      • Amikor késik a baba
    • Babát várok
      • Táplálkozás
      • Testmozgás
      • Testi változások
      • Lelki változások
      • Szexualitás
      • Szükséges vizsgálatok
      • Szülés
      • Kismama beszélgetések
    • Anyaként
      • Táplálkozás
      • Testmozgás
      • Testi változások
      • Szépségápolás
      • Lelki változások
      • Szexualitás
      • Szoptatás
      • Mama beszélgetések
    • Apaként
      • Apává válni
      • Apának lenni
    • Baba és kisgyermek
      • Így fejlődik a kisbabád 0-1 év
      • Hogyan etesd a kisbabád?
      • A babád lelke
      • Így fejlődik a kisgyermeked 1-3 év
      • Hogyan etesd a kisgyermeked?
      • A kisgyermeked lelke
    • Terítéken az egészség
      • Tápanyagok
      • Baba-mama recept percek
  • Terhesség hónapról-hónapra
  • Videók
Gravida Optima
  • Gravida Optima
    • Gravida Optima terhesvitamin
    • Babatervezés
    • Várandósság
    • Szoptatás
    • Esti rituálé
    • Itt tudod megvásárolni
  • Interjúk
    • Cikkek
  • Magazin
    • Babát szeretnék
      • Gondos felkészülés
      • Amikor késik a baba
    • Babát várok
      • Táplálkozás
      • Testmozgás
      • Testi változások
      • Lelki változások
      • Szexualitás
      • Szükséges vizsgálatok
      • Szülés
      • Kismama beszélgetések
    • Anyaként
      • Táplálkozás
      • Testmozgás
      • Testi változások
      • Szépségápolás
      • Lelki változások
      • Szexualitás
      • Szoptatás
      • Mama beszélgetések
    • Apaként
      • Apává válni
      • Apának lenni
    • Baba és kisgyermek
      • Így fejlődik a kisbabád 0-1 év
      • Hogyan etesd a kisbabád?
      • A babád lelke
      • Így fejlődik a kisgyermeked 1-3 év
      • Hogyan etesd a kisgyermeked?
      • A kisgyermeked lelke
    • Terítéken az egészség
      • Tápanyagok
      • Baba-mama recept percek
  • Terhesség hónapról-hónapra
  • Videók

PIHEPUHA EGÉSZSÉGES JOGHURTOS-BARACKOS SÜTI – KÖNNYŰ NYÁRI FINOMSÁG AZ EGÉSZ CSALÁDNAK

A nyári gyümölcsök csodás alapanyagai a gyors, egészséges desszerteknek – főleg, ha nem szeretnénk órákat a konyhában tölteni. Ez a joghurtos-barackos süti tökéletes választás egy délutáni uzsonnához vagy hétvégi családi piknikhez. Puha, lágy, nem túl édes – és akár totyogóknak is bátran kínálhatod, ha már bevezettétek a barackot és a tojást.

Hozzávalók:

  • 2 db tojás
  • 1 pohár (150 g) natúr görög joghurt
  • 1/3 pohár hidegen sajtolt napraforgó- vagy repceolaj
  • 2 evőkanál méz vagy 1 érett banán pürésítve
  • 1 teáskanál vanília kivonat
  • 1,5 pohár teljes kiőrlésű tönkölyliszt
  • 1 teáskanál sütőpor
  • 3-4 db érett sárgabarack meghámozva, szeletelve

Így készítsd!

A sütőt előmelegítjük 180 °C-ra. Egy tálban felverjük a tojásokat, majd hozzáadjuk a joghurtot, az olajat, a mézet vagy banánpürét, és a vaníliát. Beleforgatjuk a sütőporral elkevert lisztet, és simára keverjük a masszát. Sütőpapírral bélelt tepsibe öntjük a tésztát. A tetejére barackszeleteket rakosgatunk, enyhén belenyomva a tésztába. 30–35 percig sütjük, tűpróbával ellenőrizzük. Hagyjuk kihűlni – langyosan a legfinomabb!

Tipp: Kisebb babáknak (1 éves kor alatt) méz helyett inkább banánnal édesítsd, és őszibarackkal készítsd, mert az kevésbé savas.

Ez a süti nemcsak a gyerekek kedvence lesz, de anyának is jól fog esni egy csésze tea mellé. Könnyen emészthető, finoman édes, és tele van nyári ízekkel.

Jó étvágyat kívánunk!

Őszi pite almával, szőlővel és dióval – egy falat melegség a hűvösebb napokra
Baba-mama recept percek

Őszi pite almával, szőlővel és dióval – egy falat melegség a hűvösebb napokra

Fahéjas-körtés bögrés sütemény, ami puhán és illatosan kerül az asztalra
Baba-mama recept percek

Fahéjas-körtés bögrés sütemény, ami puhán és illatosan kerül az asztalra

Szedres-almás pite, ami szinte lekvárrá olvad – puha tésztás nyári kedvenc
Baba-mama recept percek

Szedres-almás pite, ami szinte lekvárrá olvad – puha tésztás nyári kedvenc

TERHESVITAMIN MINDHÁROM IDŐSZAKRA

TERHESVITAMIN MINDHÁROM IDŐSZAKRA

A Gravida Optima várandósvitamin támogatja a babatervezés, a várandósság és a szoptatás idején megnövekedett tápanyagszükséglet megfelelő kiegészítését. Összetevői gondosan válogatva, a hazai táplálkozási szokásokhoz igazodva.

Itt tudod megvásárolni
A GRAVIDA OPTIMA TERHESVITAMIN KOMPLEX ÉTREND-KIEGÉSZÍTŐ KÉSZÍTMÉNY KISMAMÁKNAK, A FOGANTATÁS TERVEZÉSÉTŐL A VÁRANDÓSSÁGON ÁT A SZOPTATÁS VÉGÉIG.
AZ ÉTREND-KIEGÉSZÍTŐ NEM HELYETTESÍTI A KIEGYENSÚLYOZOTT VEGYES ÉTRENDET ÉS AZ EGÉSZSÉGES ÉLETMÓDOT.
A KÉSZÍTMÉNY NEM SZOLGÁL BETEGSÉG KEZELÉSÉRE, GYÓGYÍTÁSÁRA. AZ AJÁNLOTT NAPI FOGYASZTÁSI MENNYISÉGET NE LÉPJE TÚL! GYERMEK ELŐL ELZÁRVA TARTANDÓ!
Richter gedeon logo
  • Impresszum
  • Adatkezelési tájékoztató
  • Süti tájékoztató
  • Felhasználási feltételek
  • Mellékhatás bejelentés

Amennyiben egy gyógyszerrel kapcsolatban mellékhatást vagy minőségi reklamációt szeretne
bejelenteni, a következő lehetőségek bármelyikén megteheti:

Tel: +36 1 505 7032

Vagy az alábbi felületen:

https://www.gedeonrichter.com//hu-hu/kapcsolat

illetve a következő e-mail-címek bármelyikén:
medinfo@richter.hu
info@healthlinepr.hu

Powered by EssentialPlugin