Várandósvitamin neked és a babádnak
Gravida Optima
Így fejlődik a kisbabád 0-1 év
Vajon elég információval rendelkezel a várandósság alatti tápanyagigényről, arról, hogy mit, mikor és milyen formában érdemes fogyasztanod ahhoz, hogy a fejlődő babád és te is a lehető legegészségesebbek maradhassatok?
CikkekHogyan etesd a kisbabád?
Az a felfogás, miszerint a kismamának nemigen szabad mozognia, sportolnia a várandósság alatt, már nem helytálló. Orvosok és sportszakemberek is úgy vélik, hogy a mozgás kifejezetten ajánlott ebben az időszakban, hiszen megannyi pozitív hatással bír az édesanyára és a babára nézve is.
CikkekA babád lelke
Kismamaként számtalan változáson esünk át a kilenc hónap alatt, ez teljesen természetes. A testi változások nagyon sokféleképpen hatnak ránk. Egy dolog nagyon fontos: szeresd magad!
CikkekÍgy fejlődik a kisgyermeked 1-3 év
A várandósság alatt nagyon sok mindenre kell odafigyelned. Folyamatosan foglalkozol azzal, hogy mit eszel, mozogsz-e eleget, hogyan fejlődik a kisbabád a pocakodban. De vajon a lelkeddel törődsz eleget?
CikkekHogyan etesd a kisgyermeked?
A várandósság alatt ingadozhat a szexuális vágy, és sokszor merül fel a kérdés, vajon nem tesztek-e rosszat, ha engedtek a szenvedélynek. Ha az orvos részéről nincs ellenjavallat, a szex nem tiltott a várandósság alatt.
CikkekA kisgyermeked lelke
Nőgyógyász szakorvos, ultrahang-specialista, labor, vérvétel, vizeletvizsgálat, fehérje, vércukor, vérnyomás… megannyi „szereplő” a várandósság alatt. Ismerd meg a szükséges vizsgálatokat!
Cikkek