Gravida Optima https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html 0 HÚSVÉTI FINOMSÁG PERCEK ALATT: SONKÁS- SAJTOS PITE A KÖZÖS ASZTALRA A VÁRANDÓSSÁG ELSŐ HÁROM HÓNAPJA – AZ ÉLET ELSŐ JELEI SPORTTAL KEREK AZ ÉLET – VÁRANDÓSAN IS ÚJ LENDÜLET TAVASSZAL – ÍGY TÁMOGATHATJUK AZ IMMUNRENDSZERT ÉS A BABATERVEZÉST A TÁPLÁLKOZÁSSAL MIKOR ALAKUL KI A BABA SZEMÉLYISÉGE? – A TEMPERAMENTUMTÓL A KÖTŐDÉSIG A KISBABÁD NEMCSAK NÖVEKSZIK A POCAKODBAN, ÍZEKET IS ÉREZ AZ ANYASÁG ELSŐ HETEIRŐL ŐSZINTÉN – A GYERMEK VALÓSÁGA PIHEPUHA BARACKOS PITE KEFIRES TÉSZTÁBÓL – BEFŐTTEL IS MŰKÖDIK! Videók A BABAILLAT VARÁZSA: MIÉRT VONZÓDUNK ANNYIRA A BABÁNK ILLATÁHOZ? BABATERVEZÉS TUDATOSAN – A GRAVIDA OPTIMA VÁRANDÓSVITAMIN AMIKOR A VÁRAKOZÁS FORMÁL – MIT ADHAT A KIHÍVÁSOKKAL TELI ÚT A SZÜLŐVÉ VÁLÁSBAN? TÁPANYAGOK ÉS A NŐI CIKLUS – DUSA FANNY KLINIKAI DIETETIKUS TANÁCSAI ŐSZRE TÉLI IMMUNTÁMOGATÁS ÉS TERMÉKENYSÉG – KULCSKÉRDÉS A TUDATOS FELKÉSZÜLÉS AZ ANYASÁG HULLÁMVASÚTJA: AMIKOR A BABA BÚJIK ÉS AMIKOR ÖNÁLLÓSODIK ANYATEJES TÁPLÁLÁS A VILÁG KÖRÜL – HOGYAN, HOL ÉS MIÉRT FONTOS? A LEGFINOMABB SAJTOS RÚD – OMLÓS, ROPOGÓS, ÉS MINDENKI IMÁDJA BABATERVEZÉS ÉS A VÁRANDÓSSÁG VIZSGÁLATAI – MIT ÉRDEMES TUDNI? MÉG KICSI A GYERMEKED? – EZT A 10 DOLGOT FELTÉTLEN TEDD MEG! A KÉPERNYŐK KORÁBAN: KI ŐRZI MEG A GYEREKKOR IGAZI ARCÁT? SÜSSETEK EGYÜTT MÉZESKALÁCSOT! IDÉN KARÁCSONYKOR NE GÖRCSÖLJ A RÉSZLETEKEN – VEKERDY TANÁCSA ANYÁKNAK „SEGÍTS, HOGY MAGAM TUDJAM CSINÁLNI!” – MONTESSORI-KARÁCSONY A GYAKORLATBAN ELSŐ KARÁCSONY KISBABÁVAL: ÖRÖM ÉS BELSŐ NYUGALOM A CSALÁDBAN KIEGYENSÚLYOZOTT KARÁCSONYI ÉTKEZÉS VÁRANDÓSSÁG ÉS SZOPTATÁS ALATT – DIETETIKUS TIPPEKKEL A KEZDET EREJE – HOGYAN HAT EGÉSZ ÉLETÜNKRE ÉLETÜNK ELSŐ 1000 NAPJA? KETYEG A BIOLÓGIAI ÓRA! – TERMÉKENYSÉGTUDATOSSÁGGAL A BABATERVEZÉS ÚTJÁN GYERMEKVÁLLALÁSI KIHÍVÁSOK ÉS A KAPCSOLATI DINAMIKÁK ÁTALAKULÁSA – ÍGY HAT A TÁRSAS KAPCSOLATAINKRA A NEHEZÍTETT GYERMEKVÁLLALÁS TERHE A MEDDŐSÉGBEN NEMCSAK A TEST FÁRAD EL, HANEM A KAPCSOLAT IS ÁTALAKUL ARANYBARNA, PUHA ALMÁS-FAHÉJAS PALACSINTA A SZÜLÉS UTÁNI ELSŐ ÓRA KINCSET ÉR – AZ „ARANY ÓRA” CSAK A TIÉTEK AMIKOR A FOGANTATÁS NEM MEGY KÖNNYEN – AZ ELSŐ LÉPÉSEK SÜTŐTÖKÖS PITE – MINDEN FALATBAN AZ ŐSZ ÍZE LELKI EGYENSÚLY A NEHEZÍTETT FOGANTATÁS ÚTJÁN – INTERJÚ SOLTÉSZ KRISZTINA KLINIKAI SZAKPSZICHOLÓGUSSAL „KILENC HÓNAP, AMELY EGY ÉLETEN ÁT TART” – A MÉHEN BELÜLI ESEMÉNYEK KIHATNAK A FELNŐTT ÉLETÜNKRE IS 5 DOLOG, AMIT TUDNOD KELL – A VÁRANDÓSSÁG ELŐTTI ÉS ALATTI TÁPLÁLKOZÁSRÓL ŐSZI PITE ALMÁVAL, SZŐLŐVEL ÉS DIÓVAL – EGY FALAT MELEGSÉG A HŰVÖSEBB NAPOKRA AZ ELSŐ ÉV ANYAKÉNT – HAHÓ! NE HASONLÍTSD MAGAD SENKIHEZ! VEKERDY: „NEM A KÜLÖNÓRÁK, HANEM A SZERETET FEJLESZT IGAZÁN” – ÍGY NEVELHETÜNK ÉRZELMILEG STABIL GYERMEKET NE HAGYD, HOGY A KÉPERNYŐ NEVELJE A BABÁDAT! – MIÉRT VESZÉLYES A DIGITÁLIS ALTATÓDAL ÚJ REMÉNY A TERMÉKENYSÉG ÚTJÁN – HÁROM NŐ, HÁROM KÜZDELEM, EGY KÖZÖS MEGOLDÁS: AZ ÉLETMÓDVÁLTÁS PUHA SZILVÁSGOMBÓC – TÖKÉLETES ŐSZI ÍZÉLMÉNY Videóink VEKERDY TAMÁS 10 TANÁCSA – ÍGY SZERESD JÓL A GYERMEKED CUMIZÁS ÉS LELKI BIZTONSÁG – HOGYAN SEGÍT A CUMI A BABA NYUGALMÁBAN? PUHA, GYÜMÖLCSÖS, SZERETHETŐ – ALMÁS-KÖRTÉS SÜTI NYUGODT VÁRANDÓSSÁG: 5 TIPP A KIEGYENSÚLYOZOTT BABAVÁRÁSHOZ AMIKOR A SZERETET NYOMOT HAGY – HOGYAN FORMÁLJA EGÉSZ ÉLETÜNKET AZ ELSŐ KÉT ÉV? A GYEREKEKNEK NEM HIBÁTLAN SZÜLŐ KELL, HANEM SZERETŐ JELENLÉT – POPPER PÉTER ÜZENETE MINDEN ANYÁNAK ÉS APÁNAK PIHE-PUHA EGÉSZSÉGES SZILVÁS SÜTEMÉNY