Mit érdemes tudni a spermiumokról?

Ahhoz, hogy a spermium és a petesejt találkozásából élet szülessen, elég egy spermium és egy petesejt. De akkor minek olyan sok spermium? Mennyi tekinthető normálisnak? Sokáig élnek, vagy gyorsan semmivé lesznek? Olyan sok a kérdés, hogy muszáj volt mindent megválaszolnunk.

  1. Meddig élnek a spermiumok?

A válasz számos tényezőtől függ. Száraz felületen – mint például a ruházat vagy az ágynemű – a spermiumok addigra elpusztulnak, mire a sperma megszárad. Vízben – mint például egy meleg fürdőben vagy pezsgőfürdőben – a hímivarsejtek valószínűleg tovább életben maradnak, mivel a meleg és nedves környezetben életképesebbek. Ugyanakkor annak az esélye, hogy egy fürdőmedencében vagy kádban a spermiumok a hüvelybe jussanak, és terhesség legyen a dologból, nagyon kicsi. A női testen belül a spermiumok akár öt napig is életképesek, a körülményektől függően. Ha védekezés nélkül szexeltek, ráadásul néhány nappal a tüszőrepedés előtt, nagy az esély a teherbeesésre.

  1. Hány spermiumra van szükség a teherbeeséshez?

Az esetek többségében egy spermium termékenyít meg egy petesejtet, ám egyszerre több millió spermium jut a hüvelybe. Egy átlagos magömlés közel 100 millió hímivarsejtet tartalmaz. Kérdezhetnéd, hogy akkor minek ennyi sperma, ha a végén csak egyre van szükség. A megtermékenyítés folyamata nagyon nehézkes. Az úton sok veszély leselkedik a spermiumokra, ráadásul a hüvely kémhatása sem a legjobb számukra, sokan elpusztulnak, míg végül egy (vagy akár több) célba ér.

A petesejtet vastag, alig áthatolható borítás óvja, ezen csak a legegészségesebb spermium hatolhat át, így biztosítva azt, hogy a lehető legegészségesebb utód szülessen.  

  1. Tehetek valamit a spermiumok egészségéért?

Sokat tehetsz! Tartsd magad egészségesen, ezzel a spermiumok egészségét is javítod.

  • Kerüld a dohányzást és a kábítószerek használatát.
  • Kerüld az anabolikus szteroidokat. Lassan is lehetsz nagyon izmos.
  • Figyelj, hogy ne érintkezz növényvédő szerekkel és nehézfémekkel.
  • Korlátozd az alkoholfogyasztást.
  • Tartsd be az egészséges táplálkozás alapelveit, hogy a súlyod megfelelő legyen.
  • Biztosíts a heréidnek hűvös közeget, mert a hő lassítja a spermiumok termelését; kerüld a forró fürdőt és pezsgőfürdőt.
  • Válassz jól alsónadrágot és nadrágot. Ha elszorítod a heréket, a spermiumok megsínylik, ebben biztos lehetsz.
  1. Mit takar az ondóvizsgálat?

Ez egy teszt, amely segíthet meghatározni a meddőség okát. Íme, néhány dolog, amit az orvos megvizsgál:

A sperma mennyisége és sűrűsége. Egy átlagos ejakulátum mennyisége 2-6 ml. Az ennél kevesebb nem tartalmaz elegendő spermiumot a teherbeeséshez. A nagyobb mennyiség pedig valószínűleg túl híg. Ha az állaga túl sűrű, az megnehezíti a spermiumok mozgását. A koncentráció, azaz a sűrűség 20 millió spermium per ml-től tekinthető normálisnak.

Spermiumok mozgékonysága. Ez egy százalékos eredmény a spermamintában. Az ejakuláció után egy órával a spermiumok legalább 50%-ának kell egyenes vonalban előre haladnia.

A spermiumok morfológiája. Ez a sperma méretét, alakját és megjelenését elemzi. Ilyenkor 200 spermiumot vizsgálnak, hogy kiszűrhessenek minden hibát.

  1. Mi történik a spermiumokkal, ha már idősebb leszek?

Ellentétben a nőkkel, akiknek a termékenységük véget ér a menopauzával, a férfiak akár életük végéig is termékenyek maradnak. Bár a spermiumok termelése az életkorral csökken, továbbra is termelődik, így idős férfi is apává válhat.

Kovács-Hain Zsuzsa



A Gravida Optima terhesvitamin étrend-kiegészítő készítmény kétféle kiszerelési formában kapható a patikákban, és az alábbi webáruházakban.
empatika

irány a bolt

  • gravida optima terhesvitamin

    28x

    kiszerelés
  • kismamavitamin

    84x

    kiszerelés

álomtól | valóságig

terhességi vitamin

rólunk

GRAVIDA OPTIMA WEBOLDAL

Babatervezés előtt állsz? Esetleg már épp a pocakodban növekszik az új kis élet, akire mindig is vártál, vágytál? Talán már meg is született? Akkor jó helyen jársz, hiszen épp neked szól a Gravida Optima új weboldala – mert minden Rólatok szól!

A gravidaoptima.hu egy olyan internetes portál, ahol biztos lehetsz abban, a tartalom hiteles, olyan szakemberektől származik, akik hivatásul választották a kismamákkal, babákkal, kisgyermekekkel való törődést. Olyan szakemberektől, akik nap mint nap találkoznak párokkal, akik gyermeket szeretnének, várandósokkal, akik kérdések közt őrlődnek, és válaszra várnak, olyan kisgyermekes szülőkkel, akik a kis totyogójuk terelgetése közben ütköznek kisebb-nagyobb akadályokba.

A Gravida Optima weboldala, őszintén, érthetően nyújt információkat azoknak, akik szeretnének többet tudni a babatervezésről, a várandósság csodás 9 hónapjáról, a szülőség örömeiről és a kisebb buktatókról is, azokról a fontos kérdésekről tehát, amelyek mindannyiunkat érdekelnek, érdekeltek ezzel kapcsolatban.

Fontosnak tartjuk, hogy hiteles, saját tartalom jusson el az olvasóinkhoz. Témáink rovatokra osztják a mondanivalót, foglalkozunk a helyes táplálkozással, a vitaminok, a nyomelemek és az ásványi anyagok szervezetünkre gyakorolt pozitív hatásaival, hiszen a Gravida Optima egy olyan új terhesvitamin, amely a babatervezés időszakára, a várandósság idejére, egészen a szoptatás végéig megfelelő arányban biztosítja a vitaminokat, a nyomelemeket, illetve az ásványi anyagokat  az édesanyák és újszülött kisbabájuk számára. A Gravida Optima alkalmazása nagyon kényelmes, ugyanis egyetlen dobozban, kétféle tablettakiszereléssel biztosítja, mindhárom időszakra a szükséges tápanyagokat. A babaegészséges fejlődéséhez elengedhetetlen omega-3 zsírsavakat és értékes folátokat tartalmaz, amelyek a te egészséged megőrzésében is kulcsszerepet játszanak.

Nem maradhatnak el a testmozgással, a helyes életmóddal, a babavárás alatti és utáni testi változásokkal, a lélek rejtelmeivel foglalkozó írások sem, hiszen ezek is mind-mind olyan témák, amelyek mellett nem lehet szó nélkül elmenni. 

Ezek mellett a szexualitás az, ami mindenkit érint és érdekel, legyen szó akár babatervezésről, pocakos kismamákról, vagy kisgyermekes szülőkről. A szexualitás tehát szintén terítékre kerül, ahogy az is, mi történik a szüléskor, hogyan zajlik, mire van szükség közben és utána, valamint a szoptatás idején.

Foglalkozunk olyan témákkal is, amelyeket mások talán kerülnek: tabuk nélkül szólunk a meddőségről, annak esetleges okairól, a lombikprogramról, és más, fontos területeket is érintünk.

Nem hagyjuk magukra a frissen édesapává vált férfiakat sem, számukra is ott leszünk, hiszen minden kérdésükre választ kaphatnak nekik szóló cikkeinkből.



 

A Gravida Optima terhesvitamin komplex étrend-kiegészítő készítmény kismamáknak, a fogantatás tervezésétől a várandósságon át a szoptatás végéig. Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a kiegyensúlyozott vegyes étrendet és az egészséges életmódot. A készítmény nem szolgál betegség kezelésére, gyógyítására. Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl! Gyermek elől elzárva tartandó!