Gravida Optima
  • Gravida Optima
    • Gravida Optima terhesvitamin
    • Babatervezés
    • Várandósság
    • Szoptatás
    • Esti rituálé
    • Itt tudod megvásárolni
  • Szakértőktől
    • Cikkek
  • Magazin
    • Babát szeretnék
      • Gondos felkészülés
      • Amikor késik a baba
    • Babát várok
      • Táplálkozás
      • Testmozgás
      • Testi változások
      • Lelki változások
      • Szexualitás
      • Szükséges vizsgálatok
      • Szülés
      • Kismama beszélgetések
    • Anyaként
      • Táplálkozás
      • Testmozgás
      • Testi változások
      • Szépségápolás
      • Lelki változások
      • Szexualitás
      • Szoptatás
      • Mama beszélgetések
    • Apaként
      • Apává válni
      • Apának lenni
    • Baba és kisgyermek
      • Így fejlődik a kisbabád 0-1 év
      • Hogyan etesd a kisbabád?
      • A babád lelke
      • Így fejlődik a kisgyermeked 1-3 év
      • Hogyan etesd a kisgyermeked?
      • A kisgyermeked lelke
  • Terhesség hónapról-hónapra
Gravida Optima
  • Gravida Optima
    • Gravida Optima terhesvitamin
    • Babatervezés
    • Várandósság
    • Szoptatás
    • Esti rituálé
    • Itt tudod megvásárolni
  • Szakértőktől
    • Cikkek
  • Magazin
    • Babát szeretnék
      • Gondos felkészülés
      • Amikor késik a baba
    • Babát várok
      • Táplálkozás
      • Testmozgás
      • Testi változások
      • Lelki változások
      • Szexualitás
      • Szükséges vizsgálatok
      • Szülés
      • Kismama beszélgetések
    • Anyaként
      • Táplálkozás
      • Testmozgás
      • Testi változások
      • Szépségápolás
      • Lelki változások
      • Szexualitás
      • Szoptatás
      • Mama beszélgetések
    • Apaként
      • Apává válni
      • Apának lenni
    • Baba és kisgyermek
      • Így fejlődik a kisbabád 0-1 év
      • Hogyan etesd a kisbabád?
      • A babád lelke
      • Így fejlődik a kisgyermeked 1-3 év
      • Hogyan etesd a kisgyermeked?
      • A kisgyermeked lelke
  • Terhesség hónapról-hónapra

FEJLESZD GYERMEKED A SZABADBAN, SEGÍT A TERMÉSZET!

Bizonyára te is sokszor mosolyogsz, amikor látsz egy nyakig maszatos, sáros kisgyereket, aki mindennél jobban élvezi, hogy tetőtől talpig beborítja őt a „kosz”. A föld, a homok, a természet velejárói, a részünk, ahogy a levegő és a víz is. A szabadban beleolvadhatunk a természetbe, végre eggyé válhatunk vele. A gyermekeket pedig öröm nézni, ahogy egyre önállóbbá válnak, ahogy finomodnak az érzékeik. A természet tanít, nevel, fejleszt.Már régóta, minden évben legalább egy hetet a Balatonnál töltünk. Régebben csak kettesben a férjemmel, ma már a gyermekeinkkel. Csodálatos látni, ahogy mindent körbevesz és ural a természet. Hiába vannak kikötők és szállodák a parton, hiába vannak árusok, étkezdék és még sorolhatnám, mi minden, mégis mindenhol ott a természet. Leírhatatlan érzés látni azt, hogy a gyermekek számára milyen rejtett csodákat tartogat a nagy víz, a fák, erdők és rétek sokasága. Olyan játszótér ez, amelyet soha nem lehet megunni. Sajnos manapság már nem mindenkinek tartozik a mindennapjaihoz a természettel való közelség, nem mindenki él(het) az erdő szélén.A szabadban eltöltött idő azonban nagyon jót tesz, több szempontból is üdvös, ha minél többet tudsz kint lenni a gyermekeddel. Lelkileg, testileg és szellemileg is hatással van a fejlődésére. Ilyenkor, nyáron szinte kötelező szabadtéri programokat szervezni a családnak, de a többi évszak is tartogat csodás pillanatokat.Összegyűjtöttünk most 7 olyan szabadtéri játékot, amelyek a természet erejével fejlesztik gyermeked érzékeit, szociális készségeit, koncentrációját, segítik idegrendszerének fejlődését, közben pedig olyan élményeket adnak a család minden tagjának, amelyek valóban maradandók lesznek évek múlva is.

1. KERTI KINCSKERESŐ

Rejts el apró kincseket a kert (rét, kiserdő, park) kis szegleteibe. A feladat nagyon egyszerű: aki többet megtalál, az nyer. Igazi kalózos játékot is lehet a kincskeresés köré építeni, jelmezekkel, mindenfélével. Órákig tartó játékélmény, ami nem mellesleg fejleszti az egyéni problémamegoldást, a kreativitást és a felfedezés öröme is erősödik a gyerkőcökben.

2. KAVICSKÉPEK

Gyűjtsetek jó sok, szép kavicsot a folyó- vagy tóparton. Legyen köztük sokféle formájú, alakú, többféle tapintású darab. A továbbiakhoz szükség lesz kartonlapokra, néhány zsírkrétára vagy temperára, és egy erős ragasztóra. A kartonra ragasszatok a kavicsokból különböző alakzatokat, bármit ki lehet alakítani a segítségükkel. Akár egy egész történetet elmesélhettek velük. A hátteret színezzék ki a gyerekek a zsírkréta vagy a tempera segítségével. A játékot úgy is lehet játszani, hogy a kavicsokra pingáltok. Mindegyik más és más, ezért mindegyikre mást lehet elképzelni. A gyerkőcöknek ezáltal fejlődik a képzelőerejük, a kézügyességük. Hihetetlenül élvezni fogják, ahogy kialakulnak az általuk gyűjtött kövecskékből a „beszélő” képek.

3. KIS BABZSÁK

Az egyik legjobb játék, ami biztos, hogy hosszú időre leköti még a legkisebb gyerkőcöt is. Nem kell hozzá más, csak apró szemű bab és lufi. A lufit meg kell tölteni a babbal, és jól bekötözni a száját. Egy másik lufi fújóka részét le kell vágni úgy, hogy a babbal töltött lufira rá lehessen húzni. Így egy tökéletes kis labda lesz a két lufiból. Ezzel az DIY lasztival sokféle játékot ki lehet találni. Az egyik legjobb a célba dobás, de jó móka az is, ha egy lyukon át kell dobni. Az nyer, akinek többször sikerül. A legkisebbeknek rajzolj egy szívecskét egy falapra, ez lesz a cél, amit el kell találni. Fejleszti a pontosságot, a finommotoros mozgást.

4. ZSÁKBAN FUTÁS

Ez a játék még a nagyanyáink idejéből származik, minden gyermek önfeledten játszotta. Sajnos mára már leginkább csak hagyományőrző rendezvényeken lehet vele találkozni. Szükséges hozzá valamilyen erős vászonzsák, amely elviseli a strapát. Állítsatok fel egy start- és egy célszalagot, és indulhat is a verseny. Amellett, hogy nagyon jó szórakozás, nem lehet nevetés nélkül még végignézni sem, fejleszti az egyensúlyérzéket.

5. ESTI CSILLAGTÉRKÉP

Amikor tiszta az égbolt, az egyik kedvenc szórakozásunk a gyermekeimmel, a csillagles. Ezt továbbfejlesztettük kicsit, hiszen, ahogy nőnek, egyre inkább érdeklődnek a dolgok kicsit tudományosabb magyarázatai iránt is. Az alapjáték nem is játék, inkább egy szuper közös időtöltés az egész családnak. Kifekszünk a rét, a kert, a tisztás közepére, de vízparton is csodás, mindegy, hogy hol vagytok. A nagyobb csillagokat még a legkisebbek is azonnal észreveszik, és elnevezik. A mi verziónkban a csillagles csillagtérképpel egészült ki. A megfigyeléseket fekete fotókartonra festik a gyerekek. Csodálatos képek készülnek így. Próbáljátok ki! Kiválóan fejleszti a képzelőerőt, hiszen még meséket is ki lehet találni közben.

6. POCSOLYAAAA

Ki ne imádná a pocsolyákat eső után? Igaz, hogy az egyik legjobb szórakozás a pocsolyába ugrálás. Aki nagyobbat ugrik, az pontot kap. Aki a legtöbb pontot összegyűjti, kívánhat valamit. Az egyensúlyérzéket edzi, hiszen talpon kell maradni közben, ami nem is olyan egyszerű.

7. FELHŐLES

„Domb tövén, hol nyúl szalad, S lyukat ás a róka: Nyári fényben, napsütésben Felhőt les Katóka.”Weöres Sándor: Déli felhőkGyermekkorom egyik kedvenc időtöltése volt, hogy kifeküdtem a fűbe, és néztem, ahogy elvonulnak a fejem fölött a felhők. Volt ott mindenféle alak és forma. Imádtam történetet szőni róluk. Ezt a lelkesedést átadtam a gyermekeimnek is, és már egy kosárra való felhőmesénk van. Amellett, hogy fejlődik a kreativitásuk, meg is nyugszanak egy hosszú játék után. Előfordult, hogy el is aludtak közben. Igazi nyári semmittevés, miközben mégis együtt vagyunk.Próbáljátok ki gyermekeddel, gyermekeiddel ezeket a jó kis játékokat, hogy minél több minőségi időt tölthessetek együtt a természet ölelésében.

Kovács-Hain Zsuzsa

HAHÓ, VAN ITT VALAKI? – A BABA MOZGÁSA A VÁRANDÓSSÁG ALATT
Baba és kisgyermek

HAHÓ, VAN ITT VALAKI? – A BABA MOZGÁSA A VÁRANDÓSSÁG ALATT

ALUDJ EL SZÉPEN, KISBABÁM!
Baba és kisgyermek

ALUDJ EL SZÉPEN, KISBABÁM!

ANYA, APA, ÖLELJETEK GYAKRAN MAGATOKHOZ!
Baba és kisgyermek

ANYA, APA, ÖLELJETEK GYAKRAN MAGATOKHOZ!

TERHESVITAMIN MINDHÁROM IDŐSZAKRA

TERHESVITAMIN MINDHÁROM IDŐSZAKRA

A Gravida Optima várandósvitamin támogatja a babatervezés, a várandósság és a szoptatás idején megnövekedett tápanyagszükséglet megfelelő kiegészítését. Összetevői gondosan válogatva, a hazai táplálkozási szokásokhoz igazodva.

Itt tudod megvásárolni
A GRAVIDA OPTIMA TERHESVITAMIN KOMPLEX ÉTREND-KIEGÉSZÍTŐ KÉSZÍTMÉNY KISMAMÁKNAK, A FOGANTATÁS TERVEZÉSÉTŐL A VÁRANDÓSSÁGON ÁT A SZOPTATÁS VÉGÉIG.
AZ ÉTREND-KIEGÉSZÍTŐ NEM HELYETTESÍTI A KIEGYENSÚLYOZOTT VEGYES ÉTRENDET ÉS AZ EGÉSZSÉGES ÉLETMÓDOT.
A KÉSZÍTMÉNY NEM SZOLGÁL BETEGSÉG KEZELÉSÉRE, GYÓGYÍTÁSÁRA. AZ AJÁNLOTT NAPI FOGYASZTÁSI MENNYISÉGET NE LÉPJE TÚL! GYERMEK ELŐL ELZÁRVA TARTANDÓ!
Richter gedeon logo
  • Impresszum
  • Adatkezelési tájékoztató
  • Felhasználási feltételek
  • Mellékhatás bejelentés

Amennyiben egy gyógyszerrel kapcsolatban mellékhatást vagy minőségi reklamációt szeretne
bejelenteni, a következő lehetőségek bármelyikén megteheti:

Tel: +36 1 505 7032

Vagy az alábbi felületen:

https://www.gedeonrichter.com//hu-hu/kapcsolat

illetve a következő e-mail-címek bármelyikén:
medinfo@richter.hu
info@healthlinepr.hu

Powered by EssentialPlugin

A weboldal sütiket (cookie-kat) használ, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújtsa.

OK